Każde z pięciu ćwiczeń zrobiłam po 50 razy- z 60 sekundową przerwą, pomiędzy jednym, a drugim ćwiczeniem.
Luty 2021 P W Ś C P S N « Paź 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Archiwa
- Październik 2015 (2)
- Lipiec 2015 (2)
- Maj 2015 (1)
- Kwiecień 2015 (1)
- Luty 2015 (1)
- Styczeń 2015 (1)
- Grudzień 2014 (1)
- Listopad 2014 (2)
- Październik 2014 (1)
- Wrzesień 2014 (3)
- Sierpień 2014 (4)
- Lipiec 2014 (5)
- Czerwiec 2014 (7)
- Maj 2014 (8)
- Kwiecień 2014 (9)
- Marzec 2014 (13)
- Luty 2014 (14)
- Styczeń 2014 (8)
Tagi
http://www.siepomaga.pl/f/mamserce/c/1410
Bardzo podoba mi się strona 😉 sporo informacji i estetycznie przedstawione. Pozdrawiam